专注声音

工作时最好的声音，往往是你忘了它还在播放的那一个。很多人会选平稳的嗡鸣，比如风扇、空调，或是平平的机器低鸣，因为它们填满房间，却没有旋律和歌词让你跟着走。也有人喜欢轻轻的节奏，比如时钟，或一声声轻柔的滴答，用来给手头的事打节拍。缓慢的音调和飘动的铺底音，为阅读和写作提供安静而开阔的背景。带人声或旋律很强的声音容易把注意力拉走，所以不妨先试听二十分钟再决定。音量请放低，如果哪个声音开始让人觉得累，就换一个。