Sonidos para bebés

Muchas familias reservan unos pocos sonidos para la hora de acostarse, casi siempre lentos, suaves y conocidos. Las canciones de cuna de caja de música, arpa o piano marcan el cierre del día. Un latido o un shhh suave sirven de base quieta y constante, y el ruido blanco liso cumple una función parecida. El ronroneo tranquilo de un gato es otra posibilidad. Elige unos cuantos y úsalos en el mismo orden cada noche, para que pasen a ser parte de la rutina. Como regla de sentido común, mantén el volumen bajo, deja el aparato al otro lado del cuarto, lejos de la cuna, y usa un temporizador para que el sonido no siga toda la noche. Ante cualquier duda, consulta con el pediatra.